En el acelerado mundo actual, es más importante que nunca encontrar formas de reducir el estrés y la ansiedad.
Una de las mejores cosas que puedes hacer por tu salud mental y emocional es encontrar una manera de relajarte y desestresarte. Para mucha gente, eso significa tomar una clase de yoga, salir a correr o pasar tiempo con los amigos y la familia.
¿Pero qué pasaría si hubiera una forma de reducir el estrés y la ansiedad que fuera fácil, indolora y que sólo llevara una hora? Así es Barras de Access.
¿Qué son las barras de acces?
Las barras de acces son 32 puntos en la cabeza que corresponden a diferentes áreas de tu vida, como el dinero, las relaciones, la creatividad, la salud, el envejecimiento, el sexo y más.
Cuando estos puntos se tocan suavemente en un orden específico, puede ayudar a liberar todos los pensamientos y emociones negativas que se han almacenado en tu cuerpo y en tu mente. Esto puede hacer que te sientas más ligero, más espacioso y más tranquilo.
Nuestros pensamientos, emociones y experiencias se almacenan en campos de energía alrededor de nuestra cabeza. Los acumulamos con el tiempo y pueden agobiarnos emocional y mentalmente.
¿Está respaldado por la ciencia?
Actualmente no existe ninguna investigación científica sobre las Barras de Acces específicamente. Sin embargo, hay muchas investigaciones sobre el poder de la terapia táctil para reducir los niveles de estrés.
Un estudio descubrió que incluso breves períodos de terapia táctil estaban asociados a niveles más bajos de la hormona del estrés, el cortisol.
Otro estudio descubrió que las madres que recibían 15 minutos de terapia táctil diaria tenían menos ansiedad y depresión que las que no lo hacían.
Aunque se necesita más investigación sobre las barras de access específicamente, las pruebas sugieren que la terapia de contacto puede ser una forma eficaz de reducir los niveles de estrés.
Beneficios de las barras de access
“Si estás buscando una forma de reducir el estrés, sentirte más tranquilo y crear un cambio positivo en tu vida, las barras de access pueden ser justo lo que necesitas”.
¿Por qué deberías probar las Barras de Acces?
Si estás buscando una forma natural de reducir el estrés y la ansiedad, entonces vale la pena probar las Barras Access.
No sólo son suaves y relajantes, sino que también son increíblemente eficaces.
Es una terapia sencilla que no requiere ningún equipo o entrenamiento especial. Lo único que se necesita es alguien que esté dispuesto a tumbarse y recibir el tratamiento.
¡Te recomiendo que las pruebes!
Si estás buscando una forma natural de reducir el estrés y la ansiedad, las barras de acces pueden ser adecuadas para ti.
Esta técnica es una forma única de trabajo energético que puede ayudarte a liberar todo el estrés y la tensión acumulados que te han estado reteniendo.
Con sesiones regulares, puedes disfrutar de una mayor claridad, creatividad y bienestar. Prueba las barras de acceso hoy mismo.
