Descubre nuestras herramientas de desarrollo

¡Hola, estoy encantada de ofrecerte una gran variedad de herramientas las cuales te ayudarán en tu crecimiento personal!.

Te ofrezco diversas herramientas para tu crecimiento personal. Encontrarás E-books, guías, hojas de trabajo, audios, sonidos y cursos. Algunos de mis cursos están disponibles en plataformas como Udemy, Thinkific o Hotmart, donde podrás acceder a ellos fácilmente. Otros cursos se abren en fechas específicas y tienen cupos limitados. Explora todas las opciones disponibles y elige el curso o las herramientas que mejor se adapten a ti. ¡Comienza tu viaje de transformación personal hoy mismo conmigo!

E-book

Introducción a Mindfulness

Transforma tu vida con nuestro ebook “Mindfulness para Principiantes”. Aprende a vivir en el presente, sin juicios, y a ser más amable contigo mismo. Descubre prácticas diarias como la meditación y la respiración consciente para integrar el mindfulness en tu rutina. Mejora tus relaciones y bienestar con herramientas de diseño de vida consciente y diarios guiados.

$ 39.800,00

Curso
Modalidad: PregrabadoPlataforma: Hotmart

Vive más estrésate menos

¡Con sólo 15 minutos al día, reduce el estrés en tan solo 4 semanas!
Aumenta tu energía y reduce el estrés con mi nuevo curso de mindfulness para profesionales y empresarios que quieren liberar más tiempo, sentirse mejor y pensar con más claridad.

$ 38,98

Curso
Modalidad: PregrabadoPlataforma: Udemy

Mindfulness para desarrollar la inteligencia emocional

Es un curso 100% online que haces a tu ritmo y en los horarios que tú decidas, desde la comodidad de tu casa. En tan sólo 8 semanas te enseño herramientas efectivas y sencillas de aplicar en tu rutina diaria, invirtiendo muy pocos minutos al día. Tus emociones no serán más un obstáculo en la consecución de tus metas y tampoco volverás a sentir la culpa o vergüenza por tus impulsos y reacciones emocionales.

Mini Curso
Modalidad: PregrabadoPlataforma: ThinkificGratuito

¿Cómo manejar la ansiedad en tiempos de incertidumbre?

En muy pocos minutos aprenderás a reducir la ansiedad a través de sencillas prácticas de mindfulness y de respiración.

¿Quieres más información?